قصص مشابهة

التغلب على الاحساس او شعور الهجران

التغلب على الاحساس او شعور الهجران

قام متعافيًا من الوسواس الفكري

A man is standing on top of a cliff, قام متعافيًا من الوسواس الفكري, with his arms outstretched.

ثم عاد إلى ربه

توهم الموت- A Muslim man regularly praying on a red rug as a result of avoiding sins.

صعوبة التعامل والاندماج

صعوبة التعامل والاندماج-A doctor giving a thumbs-up on a white background, expressing approval.

خوف شديد منذ الطفولة

خوف شديد منذ الطفولة -A man is hugging his son tenderly in the kitchen, overcoming a deep fear since childhood.

سبل السلام

الإمام علي (عليه السَّلام): «سعادة المرء القناعة والرِّضا».

(إكمال غرر الحكم، الآمدي، الصَّفحة 406)
الشك في الناس - A man seeking repentance in front of a laptop screen.

عادت الثقة بعد الشك في الناس الرهيب

التعريف:
عاد إليه الاطمئنان والثِّقة رويدًا، واستقرَّ حاله بعد معاناة من حالة الشَّكِّ الرَّهيبة التي كان سببها نظرة إحدى البنات بابتسامة له، وإعراضه عنها.
القصة:

الشك في الناس

 شاب يدرس في الجامعة، وفي ذات الوقت يعمل في كبرى شركات وطنه. 

الالتزام الدِّينيُّ سَمْتُه منذ طفولته، أحاط بنفسه بالكتب الإسلاميَّة والمحاضرات. 

لم يخلُ منه مسجد أو مأتم. 

يحافظ على الواجبات، ولا يقترب من المحرَّمات، ويرى نفسه أنَّه امتاز بكثرة التَّدقيق، ومصيبته أنَّ الشِّركة الكبرى الذي عمل فيها وضعته في موقع فيه نساء، مع ذلك تميَّز في أداء عمله بحسب معايير الشِّركة.

مرَّةً من المرَّات قد لاحظ أنَّ إحدى الموظَّفات معه تنظر له بابتسامة مِلْؤُها الرِّيبة، فأخذ جانب الحَذَر، وأعرض عنها؛ كي يحافظ على التزامه، ولا يقع في حبائل الشِّيطان، فرأى بعد هذا الموقف أنَّ ما حدث قد انتشر في أروقة الشِّركة، فلا بدَّ أنَّها هي التي نَشَرَتْهُ، وقد سخَّرت خدمة برنامج (الواتساب) في انتشاره، ثمَّ بدأ يدرك كما يروي أنَّ المؤامرات بدأت تُحاك ليلًا ضدَّه، فرأى شواهد بأمِّ عينيه أنَّ موضوعه قد انتشر في منطقة سكناه، ثمَّ توسَّعت رقعة انتشاره، فعرف به كلُّ بلده بدلالة أنَّ صورته قد نُشرت مع الخبر!

لا يراه أحد، أو يلتقي به إلَّا ويشهد سُلوكه وحركاته أنَّه قد قرأ الموضوع، واطَّلع عليه، سواء من خلال نظرات النَّاس، أم من طريقة سلامهم، أم من كيفيَّة مرورهم بجانبه، بل بدأتْ النِّساء على حدِّ قوله -: تخاف منِّي، وتتجنَّبني! 

ثمَّ تطوَّر الأمر إلى الاستهزاء بي! 

رأى استهزاءَ أهل قريته به في مختلف المناسبات الدِّينيَّة والاجتماعيَّة، فتوصَّل لقرار حازم من أنَّه لا بدَّ من زيارة الطَّبيب.

الأعراض:

١- الشُّعور بتآمر الآخرين.
٢- الوسواس، والشَّك فيمَنْ حوله.
٣- القلق مع اكتئاب حادٍّ.

الآثار:

١- توجيه الأسئلة للآخرين عمَّا يصلهم من أخبار عنه.
٢- ملاحقة سلوك الآخرين، وطلب تفسيرًا لكلِّ سلوك منهم تجاهه.

الحلول:

١- مواصلة العلاج مع الطَّبيب المختصِّ، مع تناول أدويته.
٢- إيجاد شخص يمكنه أنْ يثق به، ويطمئنُّ إليه.
٣- جلسات علاجيَّة بالحديث، والاستبصار.
٤- التَّدريب على الاسترخاء.
٥- التَّزود بمهارات العيش في اللَّحظة.
٦- مواجهة المشاعر، والمخاوف لا قمعها، وكبتها، والهروب منها.

النتيجة المتوقعة:

نتوقع أنَّ العلاج المعرفيَّ مفيد جدًّا، ونافع في اكتشاف الخيال الواقع فيه، والسَّبب طبيعة القلق، والوسواس لديه.

النتيجة الواقعة:

كان للدَّواء أثرٌ في معالجة التَّشكيك في الآخرين، وحدَّد لنفسه عدَّة جهات يستشيرها في أموره إذ لم تتغيَّر طبيعة القلق عنده.

شارك القصة:
هل لديك قصة نجاح مشابهة و تريد مشاركتها معنا ؟
مواضيع ذات علاقة
Survey
User Contribution